Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus

Jokioisten kunnan liikuntaryhmiä

Ruokaviraston Vireyttä seniorivuosiin sivuilla on yhteen paikkaan koottuna paljon hyödyllistä tietoutta vinkkejä ikäihmisten terveelliseen ravitsemukseen ja liikuntaan.

Ravitsevaa ruokaa ja ruokailoa yhdessä syöden

Ruokaviraston suunnittelema "Ravitsevaa ruokaa ja ruokailoa yhdessä syöden"-kampanja toteutetaan syksyllä 2023. Kampanjaa Jokioisilla toteuttamassa ovat  Martat, Elonkierto, Eläkeliitto, Jokioisten kunta, Maa- ja kotitalousseura sekä seurakunta.

Kampanja on mukana seuraavissa tapahtumissa:
- 16.8 Kesätorilla porkkanasta erilaisia maistiaisia sekä muiden kasvisten tunnistusta
- 27.8 Kirkkokahveilla esitteiden jakoa
- 9.9 Sadonkorjuu torilla, puolikiloa päivässä annosmallien esittelyä
- Vko 40. Vanhustenviikolla mukana
- 13.12 Jouluinen kahvitarjoilu ikäihmisille kunnantalon Cafè Kamreerissa